Lavar as mãos constantemente: uma forma simples e eficaz de cuidar da saúde

Manter hábitos de higiene é uma excelente forma de cuidar da saúde. Lavar as mãos frequentemente é uma das mais eficientes formas de evitar algumas doenças. De acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS), esse costume pode diminuir em até 40% a contaminação por vírus e bactérias que causam doenças como gripe, conjuntivite e dor de garganta.

Em tempos de coronavírus, lavar as mãos constantemente é uma poderosa arma para combater a Covid-19, doença que se espalhou pelo mundo inteiro. Altamente infeccioso, esse vírus é transmitido de uma pessoa para outra através de gestos simples, como um aperto de mão, ou por gotículas de saliva, espirro ou tosse, devido a proximidade de uma ou mais pessoas. O contágio também se dá através de superfícies contaminadas. Por isso é tão importante lavar bem as mãos com água e sabão com frequência. Os sabonetes são grandes aliados no combate ao coronavírus porque possuem substâncias capazes de quebrar a gordura que envolve o vírus (envelope viral), matando esses organismos e impedindo que ele entre nas células de uma pessoa. Ou seja, lavar as mãos com sabonete constantemente é uma forma simples, eficiente e rápida de cuidar da saúde. E se for com sabonetes hidratantes, sem ingredientes que agridem a pele, como os da Nesti Dante, fica melhor ainda.

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